Chai Bora Ya Kujitengenezea Nyumbani Mwenyewe Kwa Ajili Ya Tatizo La Miguu Kuvimba (Edema).

Unatafuta moja ya chai bora zaidi ya kuzuia maji kukusanyikana mwilini na kuufanya mwilini kuvimba (edema)?  Makala hii itashughulikia swala hili. Parsley hutumiwa katika kutengeneza aina mbalimbali za chakula,  lakini pia ina idadi ya faida za matibabu. Ina wingi wa Vitamini K, vitamini C, vitamini B, na vitamini A, pamoja na madini kama vile potasiamu na chuma, yapo kwa wingi katika mimea hii ya mboga za majani. Kwahiyo ni chakula kizuri pia ni dawa bora kabisa.

Inasaidia katika kudhibiti uzito wa muda mrefu, kudhibiti sukari kwenye damu, na kuzuia matokeo ya ugonjwa wa kisukari kwenye ini.

Pia, parsley imeonyeshwa kuwa ina uwezo wa kutulinda na magonjwa mbalimbali, ikiwamo pumu, saratani ya utumbo, kisukari, na mafuta kujaa kwenye mishipa ya damu, pamoja na kuimarisha mfumo wetu wa kinga, kupambana uvimbe katika miili yetu, kulinda mishipa ya damu, na kupunguza hatari ya saratani.

Hata hivyo ni dawa bora ya asili katika kutibu miguu iliyovimba. Hivyo, ni tiba nzuri sana ambayo imeokoa maisha ya watu waliokuwa wanaelekea katika kupoteza uhai wao kwani hupunguza mrundikano wa maji mwilini kwa haraka zaidi.

Uvimbe kwenye miguu ni matokeo kukusanyika kwa maji mwilini (edema), na kwa kawaida husababishwa kwa sababu ya ujauzito.

Kwa kuongezea, uvimbe waweza pia kusababishwa na matumizi mabaya ya madawa fulani, chango la uzazi, maisha ya kukaa sana, na ulaji wa vyakula vilivyosindikwa au vya chumvi nyingi. Parsley ni dawa ya asili yenye nguvu sana, ambayo imekuwa ikitumika miaka mingi iliyopita, na ni dawa bora zaidi katika dawa za asili ambazo tunaweza kutumia.

Jinsi Ya Kuandaa

Chukua sufuria weka jikoni, weka maji halafu yamshe kabisa yatokote, kisha epua, halafu mimina kwenye kikombe kikombe, ongeza 1/4 ya majani safi ya parsley (yaliyokatwakatwa). Loweka, yaache yakae dakika 5 hadi 7, chuja, kisha kunywa. Unaweza kutumia mara 2 kwa siku kila siku mpaka hali ya kuvimba miguu itoweke.

Inafaa sana kwa mama wajawazito na kwa wengine wote wanaopatwa na hali ya miguu kuvimba kutokana na mkusanyiko wa maji mwilini.

Neno La Faraja: Akusamehe maovu yako yote, Akuponya magonjwa yako yote. Zaburi 103:3.

Rafiki msomaji, makala yetu inaishia hapa, nikukaribishe kwa maswali na maoni yako.

Unahitaji huduma au suluhisho, basi tupigie: 0768 559 670/0712 181 626,

Arusha-Mbauda,

Karibu sana!

 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Fahamu Mambo Yanayosababisha Uke Kulegea

Image
Misuli ya nyonga huzunguka uke. Misuli hii inaweza kudhoofika kwa muda, hali ambayo inaweza kusababisha hisia ya uke kulegea. Baada ya kujifungua au kadiri mtu anapokua na umri mkubwa, misuli inayozunguka uke inaweza kudhoofika. Hata hivyo, hali hii huwa haidumu daima kwa sababu misuli ya uke inayotanuka inaweza kutanuka na kurudi kwenye umbo lake la kawaida. Misuli inayozunguka uke inapodhoofika inaweza kusababisha matatizo kama vile kutoweza kujizuia, na kusababisha mkojo kutoka wenyewe. Mazoezi ya misuli kwenye nyonga yanaweza kusaidia kuimarisha misuli ya uke. Wakati Wa Kushiriki Tendo La Ndoa Wakati mwili unapopata hamu au nyege, uke huwa na unyevunyevu, na misuli yake hulegea, ambayo huwezesha uume kupita kwa urahisi. Walakini, misuli hii hulegea polepole, ndiyo maana nyege inaweza kuwa ya muhimu sana kabla hujaanza kushiriki tendo la ndoa. Baada ya tendo la ndoa, uke huwa unarudi kwenye umbo lake la kawaida na kuvutika kama mpira. Uke huwa wazi zaidi kwa muda kabla ya tendo la...
Read more

Aina 9 Ya Vyakula Unavyopaswa Kuviepuka Unapokuwa Na Tatizo La Figo

Image
  Figo ni viungo vidogo vinavyofanana na maharage ambavyo vina jukumu la kufanya baadhi ya kazi muhimu zaidi mwilini mwako. Kwa mfano, figo zinawajibika katika uzalishaji wa homoni muhimu; huondoa uchafu kwa njia ya mkojo, huchuja damu, na hutengeneza uwiano sawa wa majimaji na madini. Ugonjwa wa figo au uharibifu wake hupelekea figo kushindwa kufanya kazi yoyote kati ya hizi, ambazo inaweza kusababisha uharibifu ndani ya mwili wa mwanadamu. Kuna sababu mbalimbali za hatari zinazoongeza uwezekano wa kupata ugonjwa wa figo, kwa mfano shinikizo la juu la damu linapokuwa kubwa kupita kiasi(presha ya kupanda) pamoja na kisukari kisichodhibitiwa. Sababu zingine za kawaida za magonjwa ya figo ni pamoja na ugonjwa wa moyo, maambukizi ya VVU, ulevi na homa ya ini(hepatitis C). Mara tu figo zinapoharibiwa na kupoteza uwezo wake wa kufanya kazi, maji mengi, madini na vitu vibaya huanza kujikusanya na kulundikana kwenye mkondo wa damu.Walakini, unaweza kuzuia uharibifu zaidi na kuongeza uwe...
Read more

Mambo 6 Yanayopelekea Mwanamke Kuhisi Maumivu Makali Anaposhiriki Tendo La Ndoa

Image
Maumivu makali wakati wa tendo la ndoa yanaweza kutokea kwa sababu mbalimbali kutokana na viungo vya mwili au kuwa na hofu Fulani. Watu wengi wamekuwa wakipatwa na maumivu makali wakati Fulani katika maisha yao, pale wanapoanza kujamiiana. Kuhisi maumivu makali wakati wa kujamiiana kitaalam tunaita “dyspareunia” . Ni maumivu ya muda mrefu au ya mara kwa mara sehemu za siri ambayo hutokea kabla, wakati au baada ya kujamiiana. Hakikisha unafika kituo cha afya haraka unapohisi maumivu makali wakati wa kushiriki tendo la ndoa. Kumbuka tendop la ndoa ni furaha sio kero wala huzuni. Je, Dalili Zake Zinakuwaje? Ikiwa kama unahisi maumivu makali wakati unaposhiriki tendo la ndoa, basi lazima uhisi:   Maumivu pale tu uume unapoingia   Maumivu kila unapoingiza kitu chochote, ikiwa pamoja na pedi   Maumivu makali wakati mwanaume anaposukuma uume ndani   Maumivu kama moto vile au ya kuchoma Maumivu ya muda mrefu baada ya kushiriki tendo la ndoa Ikiwa una maum...
Read more