JAMES HERBAL CLINIC

Unatafuta moja ya chai bora zaidi ya kuzuia maji kukusanyikana mwilini na kuufanya mwilini kuvimba (edema)?  Makala hii itashughulikia swala hili. Parsley hutumiwa katika kutengeneza aina mbalimbali za chakula,  lakini pia ina idadi ya faida za matibabu. Ina wingi wa Vitamini K, vitamini C, vitamini B, na vitamini A, pamoja na madini kama vile potasiamu na chuma, yapo kwa wingi katika mimea hii ya mboga za majani. Kwahiyo ni chakula kizuri pia ni dawa bora kabisa. Inasaidia katika kudhibiti uzito wa muda mrefu, kudhibiti sukari kwenye damu, na kuzuia matokeo ya ugonjwa wa kisukari kwenye ini. Pia, parsley imeonyeshwa kuwa ina uwezo wa kutulinda na magonjwa mbalimbali, ikiwamo pumu, saratani ya utumbo, kisukari, na mafuta kujaa kwenye mishipa ya damu, pamoja na kuimarisha mfumo wetu wa kinga, kupambana uvimbe katika miili yetu, kulinda mishipa ya damu, na kupunguza hatari ya saratani. Hata hivyo ni dawa bora ya asili katika kutibu miguu iliyovimba. Hivyo, ni tiba nzuri sana am...

Prolactinoma ni hali ya uvimbe inaojitokeza kwenye tezi ya pituitary inayokuwa kwenye ubongo wako pale inapozarisha homoni nyingi zaidi kuliko kawaida za prolactin. Chanzo kikubwa ni kupungua kwa viwango vya homoni au vichochezi vya uzazi ambazo ni estrogen inayokuwa kwa mwanamke na testosterone inayokuwa kwa mwanaume.  NUKUU: Madaktari mara nyingi hujitahidi wanatibu tatizo hili kwa dawa ili kurejesha kiwango cha homoni yako ya prolactin kuwa katika hali yake ya kawaida. Je, Dalili Zake Zinakuwaje? Kunaweza kusiwe na dalili au ishara pale kunapotokea uvimbe huo. Hata hivyo, dalili zinaweza kutokea kutokana na wingi wa homoni ya prolactin kwenye damu(hyperprolactinemia) au kutokana na presha kwenye tishu zinazouzunguka uvimbe huo mkubwa wa tezi ya pituitary. Kwakuwa homoni ya prolactin iliyoongezeka inaweza kuharibu mfumo wa uzazi wa mwanamke(hypogonadism), hivyo basi,  baadhi ya dalili za prolactinoma hujitokeza sana kwa wanawake kuliko wanaume. Prolactinoma kwa wanawak...

Hii ni hali ya mwanamke ambaye amepevuka na kukomaa maumbile yake ya uzazi lakini anashindwa kupata hedhi au anaweza kupitiliza siku zake za hedhi. Kwa ufupi tatizo hili limekua likiwakumba na kuwaletea usumbufu wa kisaikolojia wanawake wengi wakidhani kwamba wamepata ujauzito nk, kumbe sivyo. Hata hivyo tatizo hili la kukosa hedhi linaweza kutokea awali au baadae kabisa maishani mwako. NUKUU: Kuna aina mbili za tatizo hili la kukosa hedhi ( amenorrhea ), nazo zipo kama ifuatavyo; 1.  Primary  Amenorrhea: Hii ni hali ya kukosa hedhi inayomtokea mwanamke au msichana aliye katika umri wa kuvunja ungo ambapo hali hii huweza kuendana na kutopata mabadiliko ya kimaumbile yanayoambatana na kuvunja ungo kama vile kuota nywele sehemu za siri(yaani mavuzi), kuota matiti, nk, ila bado hapati siku zake. 2.  Secondary Amenorrhea: Hii ni hali ya kukosa hedhi inayomtokea mwanamke ambaye si mjamzito wala hanyonyeshi na ambaye hajakoma hedhi na wala hatumii dawa za uzazi wa mpango ambapo...

Kama ilivyo shira (syrup) halisi, juisi pia husaidia kupambana na kikohozi kigumu na kusafisha njia yote ya upumuaji na kupambana kikohozi.                                       Pumua Kwa Kina Juisi ya Pumua Kwa Kina haizuii kukohoa. Jambo zuri ni kwamba, kikohozi kwa ujumla ni kitendo kisicho cha hiari cha ulinzi wa mwili kinachotumika kuondoa makohozi yaliyokusanyika kwenye mirija ya hewa. Kwasababu hiyo, sio vizuri kuzuia kikohozi ila kiruhusu ili njia ya upumuaji isafike mapema iwezekanavyo. Juisi ya Pumua Kwa Kina haizuii kukohoa, shukrani kwa uwepo wa shimari(fennel) na kitunguu kwani hufanya makohozi kuwa mepesi na hivyo husaidia kuondolewa kwa urahisi. Kwa njia hii kikohozi huwa sio kikali na hivyo huondolewa kwa urahisi mno. Karoti husaidia kukarabati uteute makamasi unaokuwa kwenye mirija ya hewa na kusaidia kuponya mfumo wa hewa. Asali yenyewe huwa imebeba viini vya protini vinavyoa...

Katika mwili wa binadamu, kuna tatizo la kiafya ambalo huambatana na dalili za mtu kuhisi maumivu, kuhisi kuwaka moto na kufa ganzi kwa viungo vya pembezoni mwa mwili yaani miguu na mikono. Tatizo hili kitaalamu hujulikana kwa jina la  Peripheral Neuropathy. Mwili wa binadamu hutawaliwa na mifumo ya neva au kwa kitaalamu Nervous System, ambapo katika mifumo hii kuna mfumo mkuu, central nervous system (ubongo na uti wa mgongo) na pia kuna mfumo wa pembezoni ambao ni kazi za mwili mbali na ubongo na uti wa mgongo (peripheral nervous system), mfumo huu wa pembezoni hujumuisha kazi za misuli, mapigo ya moyo, mmeng’enyo wa chakula tumboni, uwezo wa kuhisi baridi au joto, kugusa vitu na kujua ukali wa ncha ya kitu na kadhalika.   NUKUU: Matatizo haya ya kiafya (miguu au mikono kuhisi ganzi, baridi au maumivu) husababishwa na kuumia au kudhoofika kwa neva za pembezoni mwa mwili (miguuni au mikononi) na hivyo kupotea kwa uwezo wa kufanya kazi wa neva katika sehemu husika, miguuni au m...

Na ieleweke kuwa, moyo ni msuli ambao husukuma damu na kuifanya isafiri mwili mzima. Damu inayokuwa na kiwango kidogo cha oksijeni husukumwa kuelekea kwenye mapafu, ambapo hewa ya oksijeni hujazwa tena. Hivyo basi, hewa ya oksijeni inapoingia kwenye damu husukumwa tena na  moyo na kusafirishwa kila mahali mwilini mwako. Ile hali ya moyo kusukuma damu hujenga msukumo kama shinikizo fulani. NUKUU: Ikiwa kama mtu ana ugonjwa wa shinikizo la juu la damu, inamaanisha kwamba kuta za mishipa yake ya ateri tayari zimeshakuwa ngumu na hivyo hazina uwezo wa kutanuka na kuruhusu damu isafiri kwa kiwango chake kinachotakiwa. Je, Nini Husababisha Ugonjwa Wa Shinikizo La Juu La Damu? Kwa kawaida visababishi vya ugonjwa wa shinikizo la juu la damu huwa ni vingi, navyo ni kama ifuatavyo: Ulaji wa vyakula vyenye mafuta mengi Matumizi ya vyakula vyenye chumvi nyingi sana Unene wa kupindukia Kuwa na kitambi Kutokufanya mazoezi Unywaji pombe Uvutaji sigara Msongo wa mawazo Umri mkubwa Magonjwa ya figo...

Ugonjwa wa uvimbe kwenye utumbo  ni maambukizi ya utumbo ambayo yanajumuisha dalili kama vile kuhara maji, tumbo kuunguruma, kuhisi kichefuchefu au kutapika, na wakati mwingine kuhisi homa. Njia ya kawaida ya kupata ugonjwa wa uvimbe kwenye utumbo ambayo mara nyingi huitwa homa ya tumbo, ni kwa kuwasiliana na mtu aliyeambukizwa au kwa kula chakula au maji yaliyoambukizwa. Ikiwa wewe ni mzima wa afya, kuna uwezekano kwamba utapona bila matatizo. Lakini kwa watoto wadogo, watu wazima na watu walio na kinga dhaifu, ugonjwa huu unaweza kuwa mbaya zaidi Je, Dalili Zake Zinakuwaje? Ingawa kwa kawaida huitwa homa ya tumbo, ugonjwa wa uvimbe kwenye utumbo si sawa na mafua. Mafua (mafua) huathiri tu mfumo wako wa kupumua, pua yako, koo na mapafu. Uvimbe kwenye utumbo, kwa upande mwingine, hushambulia utumbo mdogo na mkubwa  na kusababisha dalili kama vile: kuhara majimaji au damu hasa tatizo linapokuwa baya kuhisi kichefuchefu na kutapika tumbo kuunguruma na kuuma m...

Ikiwa kama kila ukifanya tendo la ndoa halafu mwanamke ukatokwa na manii dakika chache mara baada ya kumaliza tendo la ndoa hata kama haujainuka kusimama, tambua kuwa hiyo ni dalili mojawapo ya kwamba mbegu za mumeo au mwenzi wako sio bora. Ndugu msomaji naomba usome makala hii kwa makini kabisa mpaka uimalize halafu utambue suluhisho la tatizo hili. Je, Ubora Wa Mbegu Za Mwanaume(Sperm Analysis) Unakuwaje? Kwa kawaida kazi ya uchunguzi wa ubora wa mbegu za mwanaume hufanyika hospitalini ambapo mbegu zako huchukuliwa na kuchunguzwa na daktari mwenye uzoefu. Lakini inafahamika wazi kuwa unaweza kufanya tendo la ndoa kila siku za hatari na bado usimtungishe mimba mkeo ama mpenzi wako. Tatizo linaweza kuwa kwa baba au mama au wote wawili.  NUKUU: Kwa upande wa mwanaume unaweza kujitambua kuwa huna mbegu bora kutokana na muonekano wa manii zako pamoja na kiasi cha shahawa kinachotoka katika kila tendo la ndoa moja. Je, Unaweza Kuzitambuaje Mbegu Zako? 1.  Wingi Wa Mbegu Za Mwanaum...

Juisi zenye vitamini ni msaada mkubwa katika kukomesha uvutaji sigara na kuboresha afya yako hasa katika mfumo wako wa hewa.                                  Kuacha Kuvuta Sigara Ili kuacha kuvuta sigara, mwili huwa unahitaji vitu; maji na baadhi ya vitamini; Maji ili kuondoa sumu ya nikotini. Nikotini ndio alkaloid kuu kwenye tumbaku ambayo inaweza kuondolewa au “kusafishwa” kwa maji, tofauti na dawa zingine ambazo ini hushindwa kuziondoa. Vitamini C hubadirisha athari za nikotini iliyobakia mwilini. Vitamini C ndio topozi (antidote) kuu kwa nikotini. Vitamini A, hutumika kukarabati seli za uteute makamasi(mucus) unaokuwa kwenye njia ya upumuaji iliyoharibiwa na moshi wa sigara. Vitamini B, hutumika kukinga wasiwasi na kusaidia kujenga utashi wa kuacha kuvuta sigara. Juisi ya kuacha kuvuta sigara humpatia mvutaji viambata vyote katika uwiano unaotakiwa kumsaidia mvutaji wa zamani: Vitamini C kwenye ndi...

Baadhi ya watu wanaweza kujiuliza je, ladha ya manii au shahawa huwa ikoje, au harufu yake inakuwaje. Wakati unapoweza kubadirisha sifa hizi, basi mabadiriko yanaweza pia kuwa ishara ya matatizo. Ladha, harufu, rangi na muonekano wa manii unaweza kutofautiana kutoka kwa mtu mmoja kwenda kwa mwingine. Manii zinaweza pia kubadirika kutoka kwenye kishindo kimoja kwenda kingine(yaani unapomwaga shahawa lile pigo la kwanza zinaweza kuwa na rangi yake na muonekano wake tofauti kabisa na pigo lingine litakalofuata). Mara nyingi, mabadiriko haya huwa ni ya kawaida, lakini baadhi yake yanaweza kuashiria huduma ya tiba .  Shahawa zenye harufu mbaya baadhi ya maswali ya kawaida kuhusu jinsi mbegu zenye ubora zinavyopaswa kuwa na muonekano, harufu na ladha. Pia ziashiria mabadiriko ambapo uchunguzi na utafiti unapaswa kufanyika. Makala hii inajibu baadhi ya maswali juu ya mbegu zenye ubora zinavyopaswa kuwa na muonekano, harufu na ladha yake. Je, Manii Nini? Manii zina rangi ya ukijivu, majima...

Ikumbukwe kwamba, kutokwa na majimaji au ute ute  katika via vya uzazi vya mwanamke ni jambo la kawaida wakati ambao mwanamke bado ana umri wa kuzaa, ikiwa ni sehemu ya mwili kuondoa uchafu na sumu. Ute huu kwa kawaida hauna rangi hadi ukikauka juu ya nguo ya ndani ndiyo huashiria rangi nyeupe au njano. Hata hivyo, hali hii huwa kwa kiasi kidogo ambacho hakihitaji mwanamke kuvaa kitu kingine zaidi ya nguo ya ndani ya kawaida ili kuuzuia.

  Kongosho ina umbo la peasi lakini tambarare, huku likiwa na eneo pana linaloitwa "kichwa,"  shingo na mwili katikati, na sehemu ya mwisho iliyo nyembembe inaitwa "mkia." Kongosho ni tezi ndefu yenye urefu wa inchi 6 ambayo iko kwenye tumbo. Tumbo, ini, wengu au bandama, utumbo mwembamba na kibofu cha nyongo ndivyo vinalizunguka kongosho. Kongosho ina kazi kuu mbili: endocrine na exocrine. Seli za exocrine za kongosho huunda enzymes zinazosaidia kusaga chakula.   Jinsi Ya Kuondoa Sumu Kwenye Kongosho Lako Kwa Kutumia Juisi   Zifuatazo hapo chini ni baadhi ya juisi zenye afya unazoweza kutumia kwa ajili ya kongosho lako:   1.  Cauliflower, lettuce na juisi ya karoti Tawi la celery. Glasi ya juisi ya karoti. Kikombe cha cauliflower ya Brussel (iliyo na mvuke). Nusu glasi ya maji.  Jinsi Ya Kuandaa Juisi Yako   Weka kila kitu kwenye blenda na uchanganye vizuri, kisha uichukue juisi yako, halafu kunywa polepole.   2.  Juisi Ya Aloe Vera Na ...